
Как не переесть за новогодним столом!


Новогодние детские праздники — это время чудес, сказочных гостей и сюрпризов, которые любят все дети!🎄
С 25 по 27 декабря в нашем санатории были проведены новогодние утренники.
Праздники прошли в удивительно душевной атмосфере и предновогодней радости.
Маленькая рукавичка,
Моих пальчиков сестричка,
На прогулку собирайся,
На ручонку одевайся!
Н. Чупурова
С 15 ноября 2023 года по 31 марта 2024 года Общероссийским общественно-государственным движением детей и молодежи «Движение первых» проводится Всероссийская акция «Ёлка желаний» в 2023-2024 годах.
Коллектив санатория принял участие в этой замечательной акции и исполнил желания наших пациентов.
Не существует безопасных доз алкоголя. Потребление алкоголя – это всегда риск.
Представляем Вашему вниманию наши поделки на городской фестиваль-конкурс художественного творчества «Новогодняя феерия» от ДЮЦ ОРИОН.
У него морковкой нос,
Очень любит он мороз,
В стужу он не замерзает
А весна приходит — тает.
Врач-стоматолог ГБУЗ НДКПНС Зимина Татьяна Ильинична: «Чтобы поддерживать здоровье зубов, важно не только хорошо за ними ухаживать. Многих проблем можно избежать, если придерживаться правильного питания:
Правило 1: Меньше сладкого, мучного, газированных напитков.
Это источники быстрых углеводов. Ими питаются вредные бактерии, обитающие у нас во рту.
Правило 2: Питание должно быть регулярным.
Оптимально питаться 3-4 раза в день. Редкое питание приводит к тому, что во рту снижается выработка слюны, которая необходима для поддержания здоровья зубов и десен. Слюна насыщает зубную эмаль минералами, тем самым укрепляя ее.
Правило 3: Ешьте продукты, содержащие кальций (молоко, сыр, творог) и фосфор (рыба).
Правило 4: Пища должна быть в меру жесткой, что помогает механически очищать зубы, снижая образование налета.
Правило 5: Пейте воду.
Вода смывает остатки пищи с зубов и помогает поддерживать чистоту в полости рта»
Коллектив ГБУЗ НДКПНС поддержал акцию совета молодежи Центрального района «Добрый Новокузнецк», направленную на совершение добрых поступков в адрес детей и взрослых.
Результатом данной акции будет адресная помощь людям, попавшим в трудную жизненную ситуацию.