Посадили лук от семи недуг 🧅

Зависимость от интернета — одна из проблем современных детей. Как же родителям научиться управлять временем, которое их дети проводят за экраном телефона?
Советы от клинического психолога Олеси Александровны:

✍️ Отслеживайте признаки зависимости

Если замечаете первые признаки зависимости, начинайте действовать. Обратитесь к психологу. Проблему легче устранить на начальной стадии.

✍️Насыщайте жизнь семьи и ребенка событиями

Добавляйте источников радости и впечатлений. Расширяйте количество событий и впечатлений в жизни ребенка. Разнообразно, интересно должно быть в реальной жизни и деятельности.

✍️Ведите себя последовательно

Первым делом начните управлять своим экранным временем. Сами без острой необходимости не входите в сеть. Больше совершайте прогулок, играйте в настольные игры и общайтесь с семьей.

✍️Проанализируйте условия жизни ребенка

Посмотрите, чувствует ли ребенок себя счастливым дома, в школе
и может ли он быть собой в реальной жизни. Можно ли ему выражать эмоции, проявлять интересы, не соглашаться, добиваться своего, общаться с теми, кто ему нравится. Безопасно ли ему рядом с вами.

✍️Предъявляйте требования

Имейте твердые реалистичные требования к возможности ребенка сидеть в интернете. Сформулируйте, что и при каких условиях можно. Не пытайтесь сразу в разы уменьшить виртуальную активность ребенка, это нереально.

Международный день стоматолога отмечают 9 февраля. В России он появился недавно, но считается одним из важнейших праздников для зубных специалистов и их благодарных пациентов.

Интересные факты о зубах и стоматологах:
🦷Изначально лечением зубов занимались шаманы. Для этого использовались лекарственные травы и заклинания.
🦷 Первые зубные щетки появились в конце 15 века. Делали их из натуральных волос свиньи, коня, барсука.
🦷 99% всего кальция в организме находится в зубах.
🦷 Зубная эмаль — самая твердая ткань, которая производится человеческим организмом.
🦷 Первыми стоматологами называют этрусков. Они изготавливали искусственные зубы для человека из зубов разных млекопитающих еще в 7 веке до н.э.
🦷 Зубной ряд у каждого человека разный. Строение челюсти, размер зубов уникальны, как и отпечатки пальцев.

❗️Чтобы попасть на приём к узкому специалисту, необходимо посетить терапевта.

Пациенты группы «Почемучки» с воспитателем беседовали о космосе, о звездном небе, о спутнике земли, о первом полете человека в космос.

Диспансеризация помогает выявить заболевания до появления первых симптомов.

✅ Более 1,3 млн кузбассовцев бесплатно проверили здоровье благодаря нацпроекту «Здравоохранение». Теперь Ваша очередь!

#нацпроектЗдравоохранение

#здравыеновостиКузбасса

#здравоохранениеКузбасса

В интересной беседе пациенты узнали, где живут ежи, чем они питаются и зачем им иголки. После этого дети нарисовали колючих жителей леса.